Физиотерапия на тазово дъно
Физиотерапията на тазовото дъно е специализирана медицинска дисциплина, която се занимава с диагностиката, лечението и профилактиката на различни дисфункции и състояния засягащи мускулатурата и инервацията на тазовото дъно, урогениталната и ректалната област при двата пола.
Основната ѝ цел е възстановяване на нормалната мускулна функция, подобряване на качеството на живот и намаляване на симптомите, които касаят проблеми с уринирането, дефекацията, сексуалния живот или други различни форми на тазова болка.
Основните показания за консултация с физиотерапевт по тазово дъно са:
- Уринарна инконтиненция;
- Диастаза на правите коремни мускули (DRA);
- Пролапс на тазовите органи;
- Хронична тазова болка;
- Болезнен полов контакт (диспареуния, вагинизъм);
- Следродилен дискомфорт и възстановяване;
- Запек и затруднена дефекация;
- Подготовка за раждане и следродилен период;
- Белези след епизиотомия или Цезарово сечение.
По време на първоначалната консултация терапевтът снема анамнеза (подробно интервю относно основните симптоми, начина на живот, брой бременности, вид раждания, операции и др.), прави се функционална оценка на тазовото дъно палпаторно, чрез биофийдбек и ултразвук. Допълнително се оценяват стойката, дишането и коремната мускулатура. Изготвя се индивидуален терапевтичен план.
Методите за лечение на тазовото дъно могат да включват, но и не да се ограничат само до:
- Тренировка на мускулатурата на тазовото дъно (PFMT) – индивидуално програмирани упражнения;
- Биофийдбек терапия – визуална или аудиовизуална обратна връзка за активиране на правилни мускулни групи;
- Електростимулация – при слабост или невъзможност за доброволна контракция;
- Мануална терапия – за отпускане на напрегнати или болезнени структури;
- Миофасциално освобождаване и вътрешна мобилизация (при необходимост);
- Интегрирана постурална терапия – включва работа с диафрагма, стойка, координация;
- Обучение за правилни двигателни модели при ежедневни дейности;
- Невромодулация;
- Сухи игли;
- Текар терапия/Диатермия.
Терапията се провежда 1–2 пъти седмично в продължение на 6 до 12 седмици, в зависимост от състоянието и отговора на пациента. У дома се препоръчва спазване на индивидуализирана програма.
За повече информация относно възможностите да се консултирате с физиотерапепт по тазвово дъно може да се обадите в МЦ МАРКОВС.
