Кинезитерапия
Кинезитерапията е специализирана медицинска дисциплина, която се занимава с профилактиката, диагностиката и лечението на заболявания и състояния на опорно-двигателния апарат чрез движение. Тя използва целенасочени упражнения и физическа активност за възстановяване на функционалността, намаляване на болката и подобряване качеството на живот.
Основната ѝ цел е възстановяване на нормалната двигателна функция, подобряване на мускулния баланс, координацията и издръжливостта, както и превенция на бъдещи травми и усложнения.
Основните показания за консултация с кинезитерапевт са:
- Болки в гърба и кръста (дискова херния, лумбаго, ишиас)
- Шийни и раменни болки
- Ставни заболявания (артроза, артрит)
- Травми – навяхвания, разтежения, фрактури
- Следоперативно възстановяване
- Мускулен дисбаланс и неправилна стойка
- Сколиоза и други гръбначни изкривявания
- Спортни травми и претоварване
- Ограничен обем на движение
- Заседнал начин на живот и свързаните с него оплаквания
По време на първоначалната консултация терапевтът снема подробна анамнеза (симптоми, начин на живот, физическа активност, предходни травми и заболявания). Извършва се функционална оценка на стойката, мускулната сила, подвижността и координацията. На база на това се изготвя индивидуален терапевтичен план.
Методите на кинезитерапия могат да включват, но не се ограничават единствено до:
- Лечебна гимнастика – индивидуално подбрани упражнения
- Активни и пасивни движения за възстановяване на мобилността
- Стречинг и мобилизационни техники
- Стабилизиращи и координационни упражнения
- Функционални тренировки
- Постурална корекция
- Дихателни упражнения
- Тренировки за баланс и контрол
- Работа със специализирани уреди и аксесоари
- Обучение за правилни двигателни модели в ежедневието
Терапията се провежда обикновено 1–3 пъти седмично, в зависимост от състоянието и индивидуалния напредък на пациента. За оптимални резултати се препоръчва и изпълнение на домашна програма, съобразена с конкретните нужди.
За повече информация относно възможностите за консултация с кинезитерапевт, може да се обадите в МЦ МАРКОВС.
